Dans le film Ratatouille, une phrase résume parfaitement le message de l’histoire : « Tout le monde peut cuisiner. » Cette idée peut également être appliquée au Krav Maga. Tout le monde ne deviendra pas instructeur ou combattant professionnel, mais la grande majorité des personnes peut apprendre à mieux prévenir
Depuis la création du club en 2015, Krav Maga Mons a progressivement développé son offre afin de proposer un apprentissage plus complet de la self-défense et des sports de combat. Nous proposons aujourd’hui des cours de Krav Maga pour adultes et enfants, de Ladies Defense, de boxe thaïlandaise et de
Le Krav Maga aborde de nombreuses situations : agressions à mains nues, saisies, étranglements, menaces avec une arme, attaques impliquant plusieurs personnes ou encore prévention des conflits. Cette diversité fait la force de la discipline, mais elle limite naturellement le temps consacré à chaque compétence. La boxe thaï constitue alors
Vous souhaitez reprendre une activité physique, vous remettre en forme ou apprendre à vous défendre, mais les cours collectifs ne correspondent pas à vos besoins ou à votre emploi du temps ? Le personal training à Mons vous permet de bénéficier d’un accompagnement entièrement personnalisé. Chaque séance est construite en
Après une agression, le stress et l’adrénaline peuvent perturber votre perception, votre mémoire et votre capacité à prendre des décisions. Vous pouvez vous sentir désorienté, ne pas remarquer immédiatement une blessure ou avoir du mal à expliquer ce qui vient de se passer. Les premières minutes sont pourtant importantes pour