Nous allons parler des différentes étapes du changement en Krav Maga sur […]

Souvent on évite de travailler avec plus fort que soi par peur […]

Dans cet article, nous allons parler de ce qu’il est possible de […]

Dans cet article, nous allons parler de la manière et du temps […]

Travailler avec des inconnus Le fait de changer de partenaire est une […]

Tout comme vos muscles ont besoin de temps et de travail régulier […]

Dans cet article nous allons parler de l’exercice dit « shadow » et de […]

Dans cet article nous allons parler des coups de poings et de […]

Référence au film Ratatouille Dans ce dessin animé il y a une […]