Dans cet article, je voulais vous expliquer ce que nous voyons exactement lors de nos séances aux cours de Self-défense type Krav Maga Civil. La prévention d’une agression Lors des cours, avant même de voir les techniques de défense et de pratiquer la méthode dite violente, nous apprenons à gérer

Expérience enrichissante Leur professeur d’éducation physique a eu la bonne idée de vouloir enseigner à ses élèves quelques bases de self-défense. Il m’a donc contacté. C’est dans la bonne humeur que je suis venu partager mes connaissances en self-défense avec les étudiants de l’Athénée royal de Mons. Ceux-ci ont été

Deux nouveaux cours seront disponibles chez Krav Maga Mons consacrés uniquement à la self-défense pour enfant. Si vous désirez que votre enfant apprenne à : Se défendre Dépenser son énergie Communiquer avec les autres Le respect d’autrui Avoir confiance en lui La maîtrise de soi Ou s’il est lui-même intéressé par

Tout d’abord, avant de vous expliquer les différents types de réaction, sachez que la seule émotion que vous puissiez ressentir lors d’une réelle agression est la peur. Que vous ayez fait 20 ans de sport de combat ou non ! Nous pouvons nous préparer au mieux à gérer ce genre

Motivez votre binôme Vous voyez votre binôme manquant d’énergie ? Peut-être a-t-il eu une journée épuisante ou peut-être éprouve-t-il des difficultés à terminer le cours du jour ? N’hésitez pas à le remotiver : de petits gestes peuvent parfois suffire à lui faire retrouver la force de continuer et de