Une progression rapide et adaptée en Krav Maga

Le cours privé est le moyen idéal pour progresser rapidement.
Vous avez du mal à vous libérer, mais reprendre une activité physique vous intéresse. Pensez aux personal training ! Avec votre coach vous déciderez de l’heure la plus appropriée, celle qui correspondra le mieux à votre agenda. Dès le matin et jusqu’au soir, nous répondrons présents !

En plus de répondre à vos attentes personnalisées (par exemple techniques de défenses adaptées aux enfants, aux femmes, ou agents de gardiennage), il permet à l'instructeur d'adapter le cours à votre niveau et vous corriger pour vous faire acquérir une maîtrise des techniques de self defense.
Il s'agit de la manière la plus efficace pour évoluer. Vous verrez rapidement votre niveau s'améliorer.

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PREMIER COURS OFFERT

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Pour toutes personnes motivées à progresser

En session individuelle, toute l’attention du coach sera concentrée sur vous et vous seul, ce qui permettra de vous corriger et vous conseiller beaucoup plus efficacement.
Le coach pourra adapter ses leçons à votre rythme et votre manière d’apprendre.

Au cours de la première rencontre, vous discuterez de vos attentes et objectifs personnels avec votre coach. Par exemple, souhaitez-vous vous remettre en forme, perdre du poids, reprendre confiance en vous, mais aussi apprendre à vous défendre, apprendre à frapper, etc.

Ensemble, nous détaillerons et établirons le meilleur plan d’action pour atteindre vos objectifs

L'entrainement partout !

Vous n’aurez même pas à vous déplacer pour votre séance.
Si vous le désirez, votre personal trainer se déplacera à votre domicile et apportera tout le matériel nécessaire à votre séance.
Un espace de +/ – 7m² suffira amplement pour vos cours.

Vous ne disposez pas de place, vous ne préférez pas que l’on vienne à votre domicile ? Aucun problème nous vous accueillerons à la salle !

Le résultat recherché

Il est évident qu’avec une programmation personnalisée et les conseils d’un professionnel vous maximiserez les chances d’obtenir de réels résultats.
Votre bilan de santé sera également pris en compte.
Vous avez été blessé ou avez différentes pathologies qui vous empêcheraient de démarrer une activité physique ? Nous en discuterons lors de notre première prise de contact. Le personal training étant adapté à vous, les séances seront adaptées à vos différentes pathologies.
Pratiquer une activité physique est un bon début , savoir comment pratiquer est encore mieux, vous gagnerez ainsi du temps à la réalisation de vos attentes.

Découvrez mon concept de coaching unique en son genre mélangeant toutes mes connaissances allant du personal training à la self-défense.
Que vous désirez apprendre à vous défendre, vous remettre en forme ou pourquoi pas même les deux ? Je saurai répondre à votre demande.

Chacun de mes coachings individuels est unique, ainsi que chacune de vos séances. Je ne donne jamais deux fois le même cours. Mon objectif est de vous surprendre à chaque venue.
Les cours seront basés sur vos attentes personnelles discutées lors de notre premier contact.

Contactez moi !

REDUAN COLLEE

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0475/24.92.69

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