Il existe un mythe qui s’est malheureusement développé dans le monde de la self-défense. Vous avez probablement déjà vu ces vidéos où une personne de 60 kg maîtrise facilement un individu de plus de 100 kg simplement en appuyant sur le coude, le poignet ou en attrapant un doigt. Alors,

Lorsque de nouveaux pratiquants viennent nous rencontrer, ils arrivent souvent avec un rêve. Celui de pouvoir maîtriser une personne sans la frapper. Sans prendre de coups. Avec une technique qui fonctionnerait dans toutes les situations et dans tous les contextes. Je préfère être totalement honnête avec vous : oubliez cela.

À partir de septembre 2026, nous lançons une toute nouvelle session de défense au sol en Krav Maga à Mons. Pourquoi ce nouveau cours ? Parce qu’à nos yeux, il manquait une pièce essentielle à une formation complète en self-défense. Comment réagir si vous tombez au sol et que votre

Le harcèlement scolaire est malheureusement une réalité que vivent de nombreux enfants. Lorsqu’un parent découvre que son enfant se fait embêter, insulter, intimider ou parfois même agresser physiquement, il ressent souvent un sentiment d’impuissance. Et une question revient régulièrement : « Comment puis-je aider mon enfant ? » Lorsque l’on

Lorsque l’on pense au Krav Maga, on imagine souvent un cours collectif avec plusieurs pratiquants qui s’entraînent ensemble. Pourtant, de plus en plus de personnes choisissent aujourd’hui les cours privés de Krav Maga. Pourquoi ? Parce qu’un accompagnement individuel répond parfois beaucoup mieux à certaines situations, certains objectifs ou certaines