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Krav Maga – Psy : Stop au harcèlement scolaire !

Votre enfant souffre de harcèlement scolaire ou en a été victime ?

Votre enfant souffre d’un manque d’estime de soi ? Il a du mal à s’exprimer ?

Notre formation “STOP-harcèlement” scolaire est faite pour lui.

Nous avons développé une méthode qui allie le physique et le mental !

Mi-psychologie, mi-Krav Maga.

D’une part, il apprendra des outils de communication non violente afin d’apprendre à poser ses limites face à ses agresseurs. D’un autre côté, il apprendra à protéger son intégrité physique au besoin.

En tant qu’instructeur en Krav Maga pour enfants, j’ai constaté que nombre de mes élèves avaient déjà souffert ou souffraient de harcèlement à l’école.

Les écoles, la plupart du temps, n’ont pas les outils adéquats pour faire face à la situation. L’enfant se retrouve donc seul face à ses problèmes, et cela crée :

  • Des croyances limitantes (t’es bête – t’es gros – on ne veut pas de toi – etc.) qui restent ancrées chez l’enfant, parfois même pendant des années.
  • Un déclin scolaire, car un enfant harcelé n’est pas en mesure de se concentrer et d’apprendre correctement ses leçons.
  • Un mal-être permanent ! Même quand il rentre chez lui, il pense encore à ce qu’il s’est passé à l’école.

 

En tant qu’instructeur en Krav Maga, j’ai des outils physiques et une manière de répondre qui donnent un moyen à l’enfant de se protéger, mais cela ne règle pas le problème des croyances limitantes ! J’ai donc fait appel à Marine, psychologue clinicienne, qui dispose des outils qui me manquaient. Ensemble, nous avons créé une méthode qui allie le corps et l’esprit afin que votre enfant puisse se rendre à l’école en toute sérénité !

Notre objectif est de redonner confiance à l’enfant, qu’il se sente en sécurité d’aller à l’école, tant mentalement que physiquement.

  • Casser les croyances limitantes.
  • Donner les bases de la défense de soi.
  • Qu’il apprenne à se respecter et à poser ses limites en conflits.

 

Nous sommes la seule méthode à allier le corps et l’esprit.

Jour 1
  • Apprentissage de la position de base : Comment se positionner face à un agresseur de manière optimale.
  • Apprentissage du contact : Comment ne plus avoir peur d’aller au contact de son agresseur.
  • Technique de fuite : Comment sortir d’un coin ? Comment éviter le conflit ?
  • Jeu de cohésion : Fun et plaisir pour que l’enfant s’attache à son groupe.
  •  Apprentissage des coups de base et explication du lieu à les employer : gauche – droite – crochet – low kick.
  • Technique de prévention : Comment prévenir son agresseur qu’il a été trop loin !
  • Technique de contrôle de personne : Comment contrôler son agresseur.
  • Jeu de cohésion : Fun et plaisir pour que l’enfant s’attache à son groupe.
  • Apprentissage des esquives : Comment esquiver les coups ?
  • Technique de défense : Comment protéger son intégrité physique en cas d’attaque ?
  • Mise en place de jeux de rôles d’agressions qui peuvent survenir dans la cour de l’école.
  • Jeu de cohésion : Fun et plaisir pour que l’enfant s’attache à son groupe.
  • Mise en pratique des derniers jours avec mise en situation avec un partenaire.
  • D’autres techniques de défense avec mise en application en jeux de rôle.
  • Jeu de cohésion : Fun et plaisir pour que l’enfant s’attache à son groupe.

Module 1

Je me protège du harcèlement.

Votre enfant va construire son armure pour ne pas se laisser impacter par les méchancetés des autres. Il apprendra à adopter une posture de confiance qui ne donnera pas envie aux autres de s’en prendre à lui.

 

Module 2

Je sais répondre face aux moqueries.

Votre enfant va s’exercer à répondre aux moqueries et méchancetés des autres sans contre-attaquer et sans se rabaisser.

 

Module 3

Je sais me positionner et m’affirmer.

Votre enfant va apprendre à dire non et à poser ses limites sans rentrer dans la violence.

 

Module 4

Je suis extraordinaire et fier(e) de l’être.

Cet atelier est l’occasion de mettre en avant les forces de votre enfant et de revoir ce qui a été découvert précédemment pour mieux adopter ces nouveaux comportements.

Âge requis:

7 à 10 ans

Lieu:

Colfontaine

Nombre maximum de participants:

8 afin de garantir une qualité de cours

Dates:

Du 6 mai au 9 mai 2024 : 4 Modules de communication + 4 après-midi de Krav Maga

 

Une journée type:

9h à 10h : Garderie

10h à 12h : Confiance en soi – Affirmation de soi – Mise en situation

12h à 13h : Pause midi (repas à préparer par les parents)

13h à 14h : Les bases du Krav Maga (comment se positionner – apprentissage de la frappe – technique de fuite)

14h à 15h : Krav Maga : Technique de défense en situation cours de récré

15h à 16h : Jeux et fun

16h à 17h : Garderie

Plus d’informations:

Si vous désirez plus d’informations, téléphonez-moi. Je dois également vous poser 2-3 questions sur les raisons de votre intérêt, car si votre enfant a été ou est harcelé, nous devons en être informés.

Téléphone : 0475 24 92 69

Mail: colleereduan@gmail.com