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Dans cet article, nous allons parler de l’intérêt de pratiquer la boxe thaï en self-défense. Améliorer sa technique de frappe En Krav Maga nous voyons énormément de thématiques défense pieds, poings, défense couteau, bâton, etc. Nous voyons l’entièreté des techniques de défense. Bien entendu, nous apprenons également à frapper mais

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Vous venez de vous faire agresser. Suite au choc, quels réflexes adopter ? 1 Trouver du monde Si vous avez été agressé dans un endroit clos, courez trouver du monde. N’hésitez pas à vous manifester clairement. Trouver un groupe de personnes. Cela dissuadera les agresseurs de revenir. personnes 2 Vérifier votre

Pourquoi en Krav Maga pratiquer le combat alors que nous sommes dans une méthode de défense ? Vaincre sa peur ! Vous pouvez avoir les meilleures techniques du monde, si vous avez peur de vous défendre face à quelqu’un, vous allez être paralysé le jour où cela vous arrivera. Le fait de