Face à une agression, personne ne peut savoir avec certitude comment il réagira. Même après plusieurs années de sport de combat, la peur, l’effet de surprise et l’intensité du danger peuvent modifier notre comportement. Notre organisme peut alors déclencher différentes réactions automatiques. Les trois plus connues sont : Ces réactions

En Krav Maga, votre progression ne dépend pas uniquement de votre instructeur ou de vos qualités personnelles. Elle dépend également de la personne avec laquelle vous vous entraînez. Un bon partenaire ne cherche ni à gagner l’exercice ni à démontrer sa supériorité. Il vous aide à travailler dans des conditions

Les avantages d’un team building de Krav Maga 1 Renforcer les liens entre collaborateurs Le team building a pour objectif de développer un sentiment d’appartenance au sein d’un groupe, afin d’améliorer la productivité de ses salariés grâce à une ambiance conviviale et un moment partager hors du contexte habituel. Lors

Choisir un club de Krav Maga ne consiste pas uniquement à comparer les horaires, les tarifs ou les techniques enseignées. L’encadrement, la sécurité, l’ambiance et la méthode d’apprentissage jouent également un rôle essentiel dans votre progression. Depuis que je suis devenu instructeur, mon objectif est d’aider chaque pratiquant à apprendre

Votre enfant souffre de harcèlement à l’école ? Sachez que, durant les séances de Krav Maga, l’aspect « pré agression » est aussi bien enseigné que la self-défense elle-même ! Durant les entraînements, il sera mis dans différents types de situations, afin d’apprendre à gérer au mieux ce genre de problèmes à l’extérieur, de