Choisir un instructeur privé de Krav Maga ne consiste pas uniquement à comparer des diplômes ou des années de pratique. Vous allez confier à cette personne vos objectifs, vos difficultés et parfois certaines craintes personnelles. La qualité de la relation humaine compte donc autant que les compétences techniques. Je pratique

Le Krav Maga vous apprend naturellement à mieux réagir face à une agression. Pourtant, les compétences développées pendant les entraînements ne servent pas uniquement dans une situation de self-défense. La prise de décision, la gestion du stress, l’observation, la communication et la capacité à poser ses limites peuvent également vous

Une blessure, un changement professionnel, une situation familiale ou une baisse de motivation peuvent vous éloigner temporairement des entraînements de Krav Maga. Après plusieurs semaines ou plusieurs mois d’absence, certains pratiquants hésitent à revenir. Ils ont peur d’avoir perdu leur niveau, de ne plus suivre le groupe ou de constater

Choisir un club de Krav Maga ne consiste pas uniquement à comparer les horaires, les tarifs ou la distance depuis votre domicile. La méthode d’enseignement, l’ambiance, la qualité de l’encadrement et les objectifs du club auront une influence directe sur votre motivation et votre progression. Chez Krav Maga Concept, nous

L’Animal Flow peut constituer un complément intéressant à la préparation physique d’un pratiquant de Krav Maga, de boxe, de lutte ou de grappling. Cette méthode ne remplace ni l’apprentissage technique ni les exercices réalisés avec un partenaire. Elle permet toutefois de travailler certaines qualités physiques utiles dans les sports de