Maîtrisez la Défense et la Contre-Attaque en Krav Maga
Découvrez des techniques clés de Krav Maga pour vous défendre efficacement contre une claque. Cette vidéo pratique vous guide à travers les étapes essentielles pour bloquer, riposter et éviter les erreurs courantes. Points Clés Abordés : Technique de Blocage : Apprenez comment bloquer efficacement une claque avec des mouvements précis