Pourquoi en Krav Maga pratiquer le combat alors que nous sommes dans une méthode de défense ?
Vaincre sa peur !
Vous pouvez avoir les meilleures techniques du monde, si vous avez peur de vous défendre face à quelqu’un, vous allez être paralysé le jour où cela vous arrivera.
Le fait de souvent faire du contact vous permettra de vaincre cette crainte petit à petit et d’être prêt le jour où malheureusement on viendra vous agresser.
Savoir prendre des coups !
Eh oui, tout n’est pas rose dehors et la technique magique n’existe pas ! De ce fait, vous risquez de prendre des coups si vous vous défendez en rue. Il faut donc apprendre à encaisser pour pouvoir être celui qui s’en sortira.
Alors, pas de panique ! Ne vous imaginez pas que vous allez rentrer avec une jambe cassée, un nez en moins après un entraînement, nous nous entraînons toujours dans le respect d’autrui mais nous allons vers un enseignement réaliste.
Travailler son coup d’œil
Pour pouvoir éviter un coup par exemple, rien de tel que la pratique ! La théorie est utile, mais en travaillant toujours technique sans driller ou sans mise en application cela ne deviendra jamais instinctif.
Développer son ressenti
Savoir comment se positionner face à quelqu’un, comment bouger, comment bloquer ses coups ou frapper. Cela passe bien entendu par des phases techniques et d’apprentissage théorique mais une fois cela fait, il faut pratiquer contre quelqu’un qui se défend pour se rendre compte de la complexité du travail.
Développer son mental
Se mesurer à quelqu’un, même un ami forgera votre mental, il est sûr que cela vous fera évoluer dans votre pratique mais également dans la vie de tous les jours.
Au fil des années, vous ne serez plus la même personne qu’à votre arrivée.
En conclusion :
Si vous voulez réellement apprendre à vous défendre, le sparring (combat) est indispensable à votre évolution.
Maintenant si vous n’êtes pas prêt, à Krav Maga Mons, vous ne serez pas forcé de le faire. Nous vous laisserons le temps de prendre vos marques à votre aise avant.
Infos pratiques
0475 24 92 69
Instagram : reduan.coaching
Collée Reduan
Instructeur en Krav Maga
