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« Le Krav Maga m’intéresse, mais je ne suis pas sportif. Je pense que je devrais d’abord me remettre en forme avant de venir. » Je ne compte même plus le nombre de fois où j’entends cette phrase chaque année. Et pourtant, cette façon de penser vous empêche souvent de
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La nouvelle saison de Krav Maga 2026-2027 approche La nouvelle saison de Krav Maga 2026-2027 approche à grands pas et nous sommes impatients de vous retrouver ! Que votre objectif soit d’apprendre à vous défendre, de gagner en confiance en vous, de vous remettre en forme ou d’offrir à votre
Souvent, on me pose la question : “Reduan, c’est quoi le meilleur ? Quelle est la meilleure méthode d’entraînement ?” Et la réalité, c’est que la réponse n’est pas si simple. Je vais t’expliquer les différences entre chaque catégorie pour que tu comprennes vraiment. Qu’est-ce qu’un art martial ? Un