Attention à l’alarme rouge en Krav Maga

Une alarme rouge doit résonner dans votre tête quand vous vous entendez dire :

« Oui, mais ça, je connais. »

« Je n’ai pas besoin de revoir comment donner une gauche droite, je connais ! »

« Je n’ai pas besoin de revoir les déplacements de base, je connais ! »

« Encore menace au couteau, mais on a déjà vu ça en début d’année, je connais ! »

Quand vous vous entendez parler comme ça, sonne l’alarme rouge !

Arrêtez tout de suite !

Est-ce que vous pensez que quand on vous montre une technique de combat, vous n’auriez pas tendance à vous dire : « Oui, mais ça, je connais ? »

Un biais cognitif fréquent en Krav Maga

C’est un biais cognitif : l’effet de surconfiance. Ce biais se manifeste lorsque quelqu’un surestime sa propre connaissance ou compétence dans un domaine, ce qui peut le conduire à ignorer ou sous-estimer l’importance de nouvelles informations ou perspectives.

Une magnifique perspective d’évolution en Krav Maga

Le tout n’est pas tant de savoir ce que vous connaissez déjà dans la technique, mais de regarder la technique sous un autre angle pour apprendre ce que vous ne connaissez pas, aller chercher le 1 % que vous n’aviez pas vu avant.

C’est ce 1 % qui différencie Muhammad Ali d’un autre boxeur, ce 1 % qui différencie Michael Jordan des autres basketteurs, ce 1 % qui différencie Bruce Lee d’un autre pratiquant.

Mon obsession est d’aller le chercher dans chacun de mes domaines de vie, dont le sport.

Alors, quand votre alarme sonne, dites-lui : « Tais-toi, il y en a qui bossent ici ! »

C’est une astuce simple à comprendre, mais difficile à appliquer !