Nos cours en extérieur durant la crise du Covid 19

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Que fait-on exactement lors de nos entraînements ? Durant les cours collectifs, nous faisons un mélange d’animal flow, de functional training et de fit boxing. Ci-dessous, nous vous expliquons en quoi cela consiste. Functionnal training : le functional training est un entraînement basé sur des mouvements fonctionnels, ce type d’entraînement est idéal pour la remise en forme […]

Coralie : future instructrice à Krav Maga Mons

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Dès septembre 2020, Coralie m’accompagnera pour la formation des plus jeunes. Nous voulons pouvoir offrir le meilleur à vos enfants, le fait d’être deux instructeurs permettra d’optimiser l’encadrement et d’apporter plus de corrections techniques pour le groupe durant les cours. Dans cet article, je vais expliquer ce que cela changera concrètement pour vous et vos […]

Coaching personnalisé en direct vidéo

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Durant la période du confinement, je donnerai des cours individuels personnalisés en direct vidéo. Avec cet article, je vous explique pourquoi et comment. Les avantages du coaching en ligne – Vous pouvez faire votre séance à peu près partout pour autant que vous ayez de la connexion. Vous êtes en déplacement ? Pas de problème, […]