On me demande souvent, mais pratiquez-vous le Krav Maga ou la self-defense ? Aujourd’hui, je vais donc mettre en lumière les différences entre le Krav Maga et ce qu’on entend par self-defense. Le Krav Maga, c’est de la self-defense. Le Krav Maga est en réalité une méthode de self-defense. Tout

Les cours privés de Krav Maga : c’est quoi ? Un cours privé de Krav Maga est la version privée du cours collectif. C’est un cours généralement d’une heure où vous vous retrouvez avec le coach et le coach uniquement pour travailler sur vos objectifs. Avancer à votre rythme et

Dans cet article, je vais vous parler de ce que le Krav Maga peut vous apporter concrètement. Le Krav Maga, en quelques lignes traduites en français, signifie « combat avec contact ». C’est une méthode de défense qui met l’accent sur des techniques d’auto-défense et d’attaque, contre-attaques lors d’une agression.

Dans cet article, nous allons voir comment réaliser un bon objectif. Bien entendu, nous sommes sur un site de Krav Maga, donc j’ai basé le modèle là-dessus, mais sache que cela fonctionne pour n’importe quel domaine de vie. Un objectif général doit ensuite être transformé en petites priorités. Découvrez pourquoi

Krav Maga Ath : c’est quoi ? Nous avons développé une méthode de défense qui mélange à 100 % les techniques de défense du Krav Maga et de la boxe thaï, afin que d’une part vous appreniez à frapper et d’autre part à vous défendre réellement. À mon sens, quelqu’un