Dans cet article, je vais vous parler de ce que le Krav Maga peut vous apporter concrètement. Le Krav Maga, en quelques lignes traduites en français, signifie « combat avec contact ». C’est une méthode de défense qui met l’accent sur des techniques d’auto-défense et d’attaque, contre-attaques lors d’une agression.

Dans cet article, nous allons voir comment réaliser un bon objectif. Bien entendu, nous sommes sur un site de Krav Maga, donc j’ai basé le modèle là-dessus, mais sache que cela fonctionne pour n’importe quel domaine de vie. Un objectif général doit ensuite être transformé en petites priorités. Découvrez pourquoi

Krav Maga Ath : c’est quoi ? Nous avons développé une méthode de défense qui mélange à 100 % les techniques de défense du Krav Maga et de la boxe thaï, afin que d’une part vous appreniez à frapper et d’autre part à vous défendre réellement. À mon sens, quelqu’un

Comment améliorer son coup de poing direct en Krav Maga ? Si tu veux t’entraîner chez toi, j’ai préparé une série de vidéos pour toi. Que ce soit en boxe ou en Krav Maga, savoir donner un coup de poing direct est une des bases essentielles de nos sports. Dans

Depuis 2015, nous proposons des cours de Boxe Thaï à Mons, axés sur le développement de ton estime de toi. Notre objectif principal est de t’aider à avoir un impact positif dans ta vie, en t’offrant un environnement ludique et familial. Bien que nous ne proposions pas de compétitions ni