Krav Maga Mons : c’est quoi ?

Nous avons développé une méthode de défense qui mélange à 100 % les techniques de défense du Krav Maga et de la boxe thaï, afin que d’une part vous appreniez à frapper et d’autre part à vous défendre réellement. À mon sens, quelqu’un qui ne sait pas frapper ne sait pas réellement se défendre en rue. L’apprentissage de la frappe est donc indispensable. Nous donnons certes des cours de Krav Maga, mais aussi de Fit Boxing et de boxe thaïlandaise. Chaque cours est là pour travailler sur nos 3 objectifs principaux.

Nos objectifs principaux sont :

Le développement de l’estime de soi

Supprimer votre sentiment d’insécurité en extérieur

Vous apprendre à gérer une agression avant, pendant et après.

Krav Maga Mons : pour qui ?

Nos entraînements sont accessibles dès 5 ans en cours individuels et à 8 ans en cours collectif. Notre adhérent le plus âgé a 65 ans.

L’âge n’est donc clairement pas une limite pour la pratique du Krav Maga à Mons.

Il ne faut pas avoir un physique d’athlète pour venir aux cours.

Le Krav Maga est justement une opportunité de remise en forme. J’aime beaucoup cette image, lorsque tu es malade, tu n’attends pas d’être guéri pour aller chez le médecin.

Lorsque tu commences un sport, il ne faut donc pas attendre d’être en forme pour venir t’entraîner ! Au contraire.

Nous avons des niveaux physiques en tout genre, notre objectif est le développement de la confiance en soi avant tout. Nous ne préparons pas de compétiteurs pour du combat ! Nous avons donc un public très varié aux cours.

Si vous avez un problème de santé spécifique, n’hésitez pas à me téléphoner et je vous répondrai avec plaisir si cela est approprié pour vous ou non.

Krav Maga Mons : où et quand ?

Les cours de Krav Maga à Mons se passent au 12 rue du Rossignol 7000 Mons. Au premier étage de l’école communale des Rossignols.

Voici nos horaires de cours :

Krav Maga : lundi et mercredi de 19 h 30 à 21 h Krav Maga enfants 8 à 12 ans : lundi et mercredi de 17 h à 18 h Boxe thaïlandaise : lundi à 18 h Fitboxing : mardi à 19 h et mercredi à 18 h

Krav Maga Mons : Pourquoi ?

Le Krav Maga a été pour moi une école de vie. Je souhaite parmi toutes mes actions dépasser le simple apprentissage de la défense de soi. Se défendre lors d’une agression, c’est 15 secondes dans une vie, certes, ce sont 15 secondes importantes, mais l’estime de soi, en revanche, c’est 24 h sur 24 h, 7 jours par semaine. Le développement de l’estime de soi limite déjà 80 % des agressions. J’ai donc créé Krav Maga Mons en 2015 pour transmettre ma passion. Chaque semaine, moi et mon équipe donnons des cours avec une idée en tête de comment élever les pratiquants tant physiquement que mentalement.

Krav Maga Mons : Comment ?

Pour s’inscrire à une de nos sessions, rien de plus simple. Il suffit de s’enregistrer via ce lien : https://bodymechanicsandhealth.clubplanner.be/registration/reservation/1 Choisissez ensuite la date qui vous convient le mieux. La première session est offerte afin que vous puissiez vous faire une idée de ce qu’est le Krav Maga.

Une session en résumé se passe comme suit :

Échauffement Partie d’apprentissage de la frappe Partie technique Krav Maga Mise en situation Krav Maga Finisher

Si vous avez envie d’apprendre à vous défendre, le Krav Maga est tout adapté. En revanche, si vous avez besoin d’extérioriser votre stress en vous amusant, je vous conseille plutôt le fit boxing et si vous avez envie d’en savoir plus sur les techniques de combat ainsi que de pratiquer le sparring, je vous conseillerai plutôt la boxe thaïlandaise.

Si vous avez besoin de plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter.

L’équipe de Krav Maga Mons

J’ai fondé seul Krav Maga Mons en 2015, puis 4 coachs d’exception ont rejoint mon équipe.

Nous avons tous comme mission d’élever le niveau de nos adhérents, en revanche, nous sommes tous experts dans un domaine différent.

Si vous désirez en savoir plus sur notre histoire, je vais vous inviter à aller voir cette page : https://krav-maga-mons.be/club-krav-maga/instructeur-krav-maga. Où Nous nous présentons en vidéo.

Chaque coach amène ses expertises pour vous apporter un maximum de valeur, moi en Krav Maga, Carolina en boxe thaïlandaise, Corentin en remise en forme, Mathis en combat pur, Damien en Krav Maga également. Nous pensons qu’il y a plus de têtes que d’une. C’est pourquoi vous serez encadré par une équipe d’experts plutôt que par un seul coach.

Force et honneur

Votre instructeur dévoué, Reduan