Vous souhaitez découvrir le Krav Maga à Lasne, mais vous vous posez encore quelques questions ?
Comment se déroule une séance ?
Quel est le niveau demandé ?
À qui les cours s’adressent-ils ?
Quelle est l’ambiance au sein du club ?
Dans cet article, nous allons répondre à toutes les questions que vous pourriez vous poser avant de franchir la porte de notre club de Krav Maga à Lasne.
Comment se déroule un cours de Krav Maga à Lasne ?
Nos cours sont accessibles aussi bien aux enfants qu’aux adultes.
Les cours enfants durent une heure et les cours adultes une heure et demie.
Un cours type est généralement divisé en plusieurs parties :
- un échauffement ;
- une partie sports de combat (boxe et travail au sol) ;
- une partie Krav Maga et self-défense ;
- un finisher de fin de séance.
Notre concept repose sur trois grands piliers :
- les sports de combat ;
- la self-défense ;
- le mindset, c’est-à-dire la manière de penser, de communiquer et de réagir face à une agression.
Nous sommes convaincus que ce mélange est aujourd’hui l’une des méthodes les plus efficaces pour apprendre à se défendre de manière réaliste.
Une attention particulière pour les nouveaux membres
Commencer une nouvelle activité n’est jamais évident.
On se demande souvent :
« Est-ce que je vais me sentir à ma place ? »
« Est-ce que je vais connaître quelqu’un ? »
« Est-ce que je vais avoir le niveau ? »
Nous le savons parfaitement.
C’est pourquoi nous mettons un point d’honneur à accueillir directement les nouveaux pratiquants.
L’objectif est simple : que chacun se sente intégré le plus rapidement possible.
Nos instructeurs prennent le temps de vous présenter le fonctionnement du club et de vous intégrer auprès des autres membres.
Chez nous, la bienveillance fait partie intégrante de notre ADN.
Où se trouve le Krav Maga à Lasne ?
Nous avons une particularité concernant les cours enfants.
Les lieux des séances du mardi et du jeudi sont différents.
Pourquoi ?
Tout simplement parce que nous n’avons malheureusement pas pu obtenir tous les créneaux souhaités dans la même salle.
La bonne nouvelle est que les deux infrastructures sont situées à seulement quelques minutes l’une de l’autre.
Centre Sportif de Lasne
📍 Route d’Ohain 9/A
1380 Lasne
Nous y donnons :
Le mardi
- 18h00 à 19h00 : Krav Maga Enfant
- 19h00 à 20h30 : Krav Maga Adultes
Le jeudi
- 20h00 à 21h30 : Krav Maga Adultes
Il est facile de se garer sur place grâce au parking du centre sportif.
https://maps.app.goo.gl/j7jiQk3gS6gTAT4G7
École communale de Plancenoit
📍 Place de Plancenoit 4
1380 Lasne
Nous y donnons :
Le jeudi
- 18h00 à 19h00 : Krav Maga Enfant
Une fois dans l’école, il suffit de traverser la cour pour accéder à la salle située à l’arrière du bâtiment.
https://maps.app.goo.gl/dp7iqN5HTo3UmQoB8
À qui s’adressent nos cours de Krav Maga à Lasne ?
Nos cours s’adressent à des profils très variés.
Certaines personnes souhaitent simplement découvrir une nouvelle discipline.
D’autres ont besoin de reprendre confiance en elles.
Certaines ont vécu une agression par le passé et souhaitent apprendre à se défendre.
D’autres encore recherchent simplement une activité physique différente.
Notre moyenne d’âge se situe généralement entre 8 et 60 ans.
Il n’est donc absolument pas nécessaire d’être sportif ou expérimenté pour commencer.
À qui nos cours ne s’adressent-ils pas ?
Nous préférons être totalement transparents.
Nos cours ne sont pas orientés vers la compétition.
Notre objectif n’est pas de former des combattants professionnels.
Notre priorité est de vous apprendre à vous défendre, à développer votre confiance en vous et à évoluer dans un environnement bienveillant.
Si votre objectif principal est de faire de la compétition, vous ne vous sentirez probablement pas au bon endroit.
Et dans ce cas, nous serons les premiers à vous orienter vers une structure plus adaptée à vos attentes.
Une spécificité pour les cours enfants
Nos cours collectifs enfants sont accessibles à partir de 8 ans.
Les cours privés peuvent être proposés à partir de 5 ans.
Les enfants restent généralement dans le groupe enfants jusqu’à l’âge de 12 ans.
Toutefois, chaque enfant évolue à son propre rythme.
Si un enfant possède la maturité nécessaire et le gabarit adapté, une intégration progressive dans les cours adultes peut parfois être envisagée.
Comment s’inscrire aux cours de Krav Maga à Lasne ?
Les inscriptions pour la saison 2026-2027 sont déjà ouvertes.
Nous vous invitons à réserver votre place le plus rapidement possible.
Nous limitons volontairement le nombre de participants afin de préserver la qualité de l’enseignement et l’accompagnement de chaque élève.
La bonne nouvelle ?
La première séance est entièrement offerte et sans engagement.
Vous pouvez ainsi découvrir notre approche, rencontrer l’équipe et vous faire votre propre avis.
Nos valeurs et notre philosophie au Krav Maga de Lasne
Dans tous nos clubs, nous cultivons trois valeurs principales :
- la bienveillance ;
- l’esprit de famille ;
- l’évolution.
La bienveillance
Vous ne venez pas chez nous pour vous faire crier dessus.
Vous venez apprendre dans une ambiance sérieuse mais détendue, où l’humour et la bonne humeur ont toute leur place.
Nous sommes également très attentifs au comportement des membres.
Si nous constatons qu’une personne vient uniquement pour faire mal ou pour « cogner », elle sera rapidement écartée de nos sessions.
L’apprentissage et le respect des autres sont au cœur de notre culture.
L’esprit de famille
Nos instructeurs sont accessibles et humbles.
Ils prennent le temps de vous connaître.
Parce que nous ne faisons pas de compétition, chaque membre a exactement la même importance à nos yeux.
Nous encourageons également les élèves à apprendre à se connaître.
Connaître le prénom des autres membres, savoir avec qui l’on s’entraîne et créer des liens fait partie intégrante de notre philosophie.
Nous voulons construire un environnement où chacun se sent accueilli et à sa place.
L’évolution
Bien sûr, nous souhaitons vous faire progresser techniquement.
Mais notre vision va beaucoup plus loin.
Nous voulons également vous aider à développer :
- davantage de confiance en vous ;
- davantage d’assurance ;
- une meilleure gestion de vos émotions ;
- une plus grande capacité à relever les défis de votre vie personnelle.
Notre objectif est que le Krav Maga ait un impact positif bien au-delà du simple apprentissage de la self-défense.
Nous voulons qu’il y ait un véritable avant et après dans votre vie.
Venez découvrir le Krav Maga à Lasne
Que votre objectif soit d’apprendre à vous défendre, de reprendre une activité physique, de gagner en confiance en vous ou simplement de découvrir une nouvelle discipline, nous serons ravis de vous accueillir.
La première séance est offerte et sans engagement.
Peut-être que votre aventure au Krav Maga commence simplement par un premier essai.
Force et honneur,
Votre coach dévoué,
Reduan
