Formation Krav Maga

En 8 mois d’accompagnement, transforme ta vie avec le Krav Maga

Tu as toujours rêvé d’apprendre la self-défense ?

Tu es au bon endroit, notre formation par contre ne s’arrête pas là.

Nous voulons aller plus loin que l’apprentissage de la défense. C’est pourquoi nous avons créée ce module qui en plus de t’apprendre la défense travaillera sur ton mindset et ton développement personnel ciblée Krav Maga.

Ce module aura une répercussion sur ta vie personnelle également, tu auras plus confiance en toi et tu te sentiras plus en sécurité.

Tu apprendras :

Apprentissage de la frappe et de la self-défense
Comment te positionner face à un agresseur
Comment répondre à un agresseur
Comment passer au-dessus de la crainte de prendre des coups
A gérer ton stress et ta colère sous pression et dans la vie de tous les jours
Comment renforcer ton mental avec le Krav Maga

Les bénéfices personnels au terme de cette formation:

Augmenter la confiance en soi
Apprendre à mieux se connaître
Apprendre à te défendre
Favoriser le dépassement de soi, le passage à l’action dans la vie de tous les jours
Réduit le stress/la colère et apprendre à le gérer
Apprendre à gérer une agression avant, pendant et après
Apprendre à gérer une situation conflictuelle (verbale et posturale, personnelle ou agression)
Apprendre à gérer certaines pathologies ou traumatismes (agoraphobie, gestion de soi post agression)
Apprendre à frapper correctement

Concrètement :

Tu seras encadré durant 8 mois par un accompagnement totalement individualisé. C’est le meilleur moyen de progresser. Notre coach se donnera à 100% pour ta transformation personnelle.

Cette formation est destinée à toute personne désireuse d’améliorer sa vie personnelle. Il est temps de penser à toi !

Notre mission : te transformer selon tes attentes et tes objectifs personnels.