Krav Maga : comment Justine a gagné confiance en elle en 6 mois

Justine, 25 ans, a découvert le Krav Maga avec beaucoup d’appréhension.

Comme beaucoup, elle pensait tomber sur un sport violent, basé uniquement sur le combat.
Mais dès la première séance, sa vision a changé.

Elle découvre un environnement pédagogique, bienveillant et accessible
Un sport où l’on apprend progressivement, sans pression
Une ambiance de groupe motivante et stimulante

Contrairement à ses expériences précédentes en salle ou en course à pied, le Krav Maga lui apporte quelque chose de nouveau :
  du plaisir
  de la motivation
  et surtout de la confiance en elle

En seulement 6 mois, Justine remarque une vraie évolution, aussi bien physique que mentale.

Elle insiste sur un point essentiel :
 ce n’est pas un sport où l’on doit être fort, mais un sport où l’on apprend ensemble

Aujourd’hui, elle recommande le Krav Maga à toutes les personnes qui souhaitent se défouler, se dépasser et gagner en confiance.

Force et honneur,

Ton instructeur en Krav Maga dévoué, Reduan